时间：2023-08-03 11:40:27 编辑：
孕早期和孕晚期不能行房事，不要挤压到肚子，不能跑跳，不能化妆，不能着凉，不能拉肚子，不能吃药，（除了叶酸和钙），什么药物都有副作用，如果用药必须遵医嘱。
怀孕后期由于子宫随着宝宝的增大而增大，增大的子宫挤压肠胃，基础代谢率增加，相对吃的也多一点，所以胃酸增多就容易胀气。
饮食习惯要正确 孕晚期由于身体的特殊性，孕妇最好少吃多餐，每一餐都别吃太饱，更不能暴饮暴食了。否则胃部会更难受，肚子胀气就越发的厉害。
首先，如果是消化不良引起的，应该是在这个期间吃了太油腻的东西，或者是生冷的瓜果之类的东西，出现这种现象的时候，最好提醒自己吃东西不要那么随意，饮食要清淡，并且不能暴饮暴食，这样才是在这个时期最好的缓解办法。
孕妈妈平时也可以适当按摩一下腹部 ，在饭后一个小时左右，涂点润肤油在手上 ，把手心搓热之后就按时针按摩腹部 ，每次15分钟左右就好。当胎儿越来越大 ，孕妈妈明显感觉到胎动的时候就要停止。
了解了原因之后，我们就建议准妈妈要从饮食上入手，调整饮食结构、少吃多餐很有必要，当然还需要适当地运动，这样多管齐下，可以有效减少怀孕后肚子就涨的状况。
另外要多吃一些易消化吸收的食物，这样不仅能够促进我们肠道的蠕动，同时也能够缓解胀肚子现象的发生。
准妈妈在孕期会出现肠胃问题，只要合理采取措施调整饮食结构和方式，并适量增加运动量，就能有效改善孕期的各种肠胃不适感觉。
举措建议，建议在怀孕期饮食上要以清淡的食物为主，平时可以多喝热水，出现肚子胀气时，要多对腹部进行保暖。注意事项，注意肚子再出现胀气的时候，一定要避免吃生冷寒凉的食物，同时也要禁食辛辣刺激，以免使症状加重。
你媳妇这种胀肚子的感觉是正常现象的，可以少食多餐的饮食方法来缓解一下的，这种现象是因为在怀孕后子宫升入腹腔，随着宝宝的长大，子宫继续增大，将胃推向上方；肠管则被推向上方及两侧。
怀孕初期，女性激素分泌会发生较大的变化，孕激素增加，导致胃肠蠕动减弱，分泌的胃酸变少，消化减弱，肚子胀气较为正常。怀孕中期，子宫变大，肠子容易被压迫到，导致肠胃蠕动减弱，这种情况也容易造成肚子胀气。
首先，怀孕初期肚子胀痛这是正常现象，因为子宫在长大，压迫到你的肠子。其次，建议怀孕期间放松心态，一般情况下是没事的。最后，如果实在不放心，可以去医院做B超检查下胎儿是不是正常，再进行治疗。
原因分析，因为在怀孕初期的时候胃肠道功能减弱，这种情况下就会造成肠蠕动减慢，一些不洁的饮食摄入后就会出现肚子胀气的发生。
怀孕吃饭肚子胀，如果是发生在怀孕的早期，多是由于雌激素的作用，或者伴有早孕反应，容易引起厌食或者吃饭后肚子胀或者恶心呕吐。
1、对于能够增强食欲的食物，孕妇在这个时候可以适当多吃一些，肚子发胀：由于体内激素的变化，很多孕妈会感觉肚子发胀，想打嗝又打不出的感觉，用手摸的时候会发现肚子胀胀的。
2、你好，一般在怀孕四十天左右才会有妊娠反应，怀孕初期的妊娠反应有恶心、呕吐、头晕、腰酸、胸部胀痛、嗜睡等反应。
3、你好怀孕期间小腹胀厉害这考虑是孕期反应引起的不适的情况。
4、你好！孕妇可因胎儿的发育增大，和生理性变化出现肠蠕动减慢，出现腹部胀气，便秘等症状。 意见建议： 建议在孕期应适当活动，以促进血液循环，提高肌肉张力，减少因胃肠蠕动缓慢而引起的腹胀等症状，孕中晚期应取左侧卧位睡眠。
结合你的所述，你的这种情况主要考虑怀孕导致肠蠕动过慢引起胀气症状。建议你平时少吃多餐，饮食宜消化宜消化为主，少吃生冷及辛辣刺激性食物。
你好，据你所述，此种情况多考虑是孕妇有消化不良或着凉的可能，建议你可以服用些助消化的药物调理一下看看，如香砂养胃丸，平时注意饮食避免着凉和食用难消化食物即可。
你好，怀孕期间胃肠的消化吸收能力减弱一些，容易肚子胀，吃些容易消化的食物，注意少食多餐，饭后不宜立即躺下。
意见建议： 怀孕后腹部轻度的胀痛这是怀孕后的正常反应，因孕妇的子宫随着宝宝的生长在不断增大，胃被推向上方，肠管则被推向上方及两侧。
因此，造成第一孕期胀气的最主要原因，正是激素分泌改变造成的。
1、少食多餐。不要每餐都暴饮暴食吃到撑才行。这样可以帮助胃动力的恢复，也可以帮助胃部缓解因为怀孕带来的暂时的机能性缓慢。孕妇体质特殊，一定要用舒缓的方法慢慢改善自己的习惯，才能从根本上缓解肚子胀气这个问题。
2、你好；孕妇可因胎儿的发育增大，和生理性变化出现肠蠕动减慢，出现腹部胀气，建议在孕期应适当活动，以促进血液循环，提高肌肉张力，减少因胃肠蠕动缓慢而引起的腹胀等症状，孕中晚期应取左侧卧位睡眠。一般不需要服药。
3、孕妇吃撑了可以饭后多散散步，促进食物的消化，缓解吃撑的症状。但是不可以剧烈运动，以免造成流产。
4、当然，当出现胀气的症状时没有必要太过担心，可以通过一些简单的小方法来改善。少量多餐。孕妇在出现胃胀气症状时不要再吃太多食物，特别是不要吃太多油腻和难以消化的食物。
5、苹果：众所周知，苹果中含有丰富的膳食纤维，便秘时吃点苹果能缓解便秘，腹泻时吃点苹果又有收敛止泻的作用。所以无论是饭前，还是饭后，适当吃点苹果对促进消化，补充孕妇所需营养素都具有很大的帮助。
6、少食多餐要合理纾缓腹胀，当以从饮食搭配下手。如果孕妈妈觉得胃胀的情况下，还进餐很多食材，便会提升胃肠吸收的压力，令腹胀状况更强大。
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