时间：2023-09-22 09:25:11 编辑：
1、抽烟酗酒抽烟酗酒本来就是一项不健康的行为，特别是其中的尼古丁能够引起多种疾病。
2、孕前期同房 对于有习惯性流产的女性孕前期禁止同房，而对于没有禁忌症的准妈妈们孕期慎重同房。因为孕早期胎儿着床还不太稳定，外界因素刺激很容易引起流产，准妈妈爸爸们为了宝宝的安全要自律。
3、也就是说整个孕早期，是胚胎到胎儿期的发育阶段，也就是胎儿最容易致畸的阶段，所以我们通常说孕早期要尤其重要。 第一，保持心情愉悦，不要紧张焦虑 怀孕之后，因为孕早期的剧烈反应，加上体内激素的分泌，很容易让孕妇产生焦虑，烦躁的心情。
4、孕妇在怀孕两个月不可过度劳累、多休息、睡眠要充足，家务与外出次数也就尽可能减少，并应控制性生活。
1、怀孕症状3：乳房变得敏感怀孕的其中一个明显特征就是：你的乳房开始变得敏感，膨胀，无端感到酸痛。你可能在找舒适的睡姿睡觉的时候，在锻炼或洗澡的时候，或在穿衣服的时候，感到乳房有异状。当你怀孕的时候，你的身体开始产奶，准备母乳。
2、孕2个月孕妈妈可能会出现这些症状噢 ①孕妈妈的胸部发生了变化，在怀孕早期的这个阶段，有的准妈妈会感觉到胸部胀痛，并且开始增大，乳头也变得敏感起来。
3、您好，最普遍的怀孕征兆是停经。假如平时月经很准，有性生活又未采取避孕措施，那么当月经逾期10天时应怀疑妊娠。假如平时月经不准，那么还需查看其他征兆 育龄妇女，平时月经规则，一旦停经即应考虑是否怀孕。
女性朋友怀孕两个月需要注意补充蛋白质，每天补充蛋白质的量最好保证在80克左右。维生素也是孕妇需要注意补充的营养，特别是维生素A、维生素B、维生素C、维生素E，这些基本的营养都要保证每天补充足够量。
怀孕两个月时一定要多吃一些含有蛋白质的食物，而且每天供给的量要以80克左右比较好， 还要注意保证食物的质量，不能今天想吃就多吃一点，明天不想吃就少吃一点，或不吃也可以，每天补充的营养都要均衡。
怀孕2个月要吃牛奶比较好 牛奶对人体有益不用多说，牛奶可以润胃润肠，且含有大量的蛋白质，建议准妈妈每日补充250毫升的牛奶即可。
蔬菜是孕妇的必吃食品之一，其中菠菜尤其值得推荐。因为菠菜含有丰富的叶酸，每100克菠菜的叶酸含量高达350微克，名列蔬菜之榜首。叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。
刚怀孕的孕妇，适量吃些富含优质蛋白质的食物、含维生素的食物以及含植物脂肪的食物比较好。
孕早期，孕妇可以吃富含优质蛋白质的食物：鱼、禽、蛋、瘦肉等。
1、孕2个月孕妈妈可能会出现这些症状噢 ①孕妈妈的胸部发生了变化，在怀孕早期的这个阶段，有的准妈妈会感觉到胸部胀痛，并且开始增大，乳头也变得敏感起来。
2、怀孕两个月的症状：身体慵懒发热，下腹部和腰部稍微凸出，乳房发胀、乳头时有阵痛、颜色变暗，排尿次数增加，心情烦躁，胃部感到恶心，并且出现孕吐情形，有些人甚至会出现头晕、鼻出血、心跳加速等症状。
3、你也可能有胃痛，便秘，或许，你发现自己去洗手间的次数多了。或许，你会感到腰部疼痛或僵硬，或许，你也会感到乳房疼痛，或乳房过度敏感，或者，你只是感觉到自己与平常很不一样。
4、孕期尿频：现在的你可能会经常往厕所跑，其实孕期尿频是怀孕期间最常见的现象。这是由于日益增大的子宫压迫膀胱，使膀胱的容量减少。你可以适当控制水分和盐分的摄入。为了避免在夜间频繁上厕所，你可以从傍晚时就减少喝水。
5、在怀孕最初三个月建议你每晚大约睡十个小时。 昏晕 昏晕的发生是因为孕酮扩大血管光滑肌使血液流到腿部。另外，更多的血流到子宫。这会引起低血压，可能导致昏晕。站或坐得时间太长有可能引发这种症状。
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