时间：2023-09-21 22:15:44 编辑：
1、如果你感到头晕，那么坐下休息，同时将头放在膝盖上，以缓解头晕的怀孕征兆。同时，记得孕期要口味清淡、食物多样化、少食多餐。
2、头晕发作时应立即坐下或侧卧休息，必要时到医院请医生给予对症处理。仰卧综合征：妊娠晚期由于子宫增大，可使膈肌上升，压迫心脏使心脏向左上移位。
3、怀孕初期头晕是正常反应，可通过饮食调理的方式来缓解，建议孕妇多吃动物肝脏、黑木耳和松蘑等富含铁质的食物，而且要常吃鱼虾、鸡肉及各类肉食，还要搭配香蕉、猕猴桃等各种新鲜水果吃。
1、专家指出，孕妇的正常血压应不超（130/90mmHg），或与基础血压相比不超过30/15mmHg)。比如一个基础血压为110/70mmHg 的孕妇，怀孕后期血压增到140/100mmHg，这就不算正常了，称为妊娠高血压。
2、你好，孕妇的血压值一般是(1)正常血压：收缩压在17kPa(140mmHg)或以下，舒张压10kPa(90mmHg)或以下，而又非低血压者，应视为正常血压。
3、正常的血压：收缩压130mmHg，舒张压85mmHg。理想血压：收缩压120mmHg，舒张压80mmHg。正常高限：收缩压130~139mmHg，舒张压85~89mmHg。低血压：一般成人肱动脉血压90/60mmHg时，称为低血压。
4、怀孕期间血压中的收缩压正常范围是60-90mmHg，舒张压正常范围是90-140mmHg。血压（bloodpressure，BP）是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。
健康的孕妇可以照常工作合劳动，但要避免剧烈运动和重体力劳动。孕妇应有一个良好的居室环境，房间清洁、通风，温度最好在20—22℃。油类对处在孕早期的孕妇尤为不利，所以此时孕妇应避免下厨做菜。
孕2个月有哪些注意的1 按时休息：在怀孕两个月时由于胎盘还未形成胎儿各项指标发育不是很稳定，所以在此期间要注意按时休息，避免使身体过度劳累，以免会诱发先兆流产或者是流产。
怀孕两个月注意事项：不宜劳累 此时期非常容易流产，不应搬运重物或激烈运动，而家务与外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累，多休息，睡眠要充足。在特别疲劳时不要洗澡，要及早卧牀休息。
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