时间：2023-09-13 23:15:16 编辑：
怀孕三四个月开始怀孕的妈妈的肚子变大，但还不是很显眼。怀孕5个月，肚子足够大，可以测量腹部周长，腹部周长是否正常成为衡量胎儿健康与否的象征。怀孕5个月的腹部周长为82厘米，每月以约2 ~ 3厘米的速度增加。
肚子真正开始长大是从大约16周开始，也就是4-5个月左右。当然也有3个月就显怀的孕妈妈（这类妈妈可能是羊水比较多，或者是脂肪堆积等等），这也是因人而异。
怀孕三个月后，胎儿的增长速度是非常快的，在这个阶段必须要保证营养的均衡摄取，尤其是要多吃一些富含铁元素的食物。
您好，一般3个月后开始逐渐变大。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。
等到孕4个月时，外观上孕妇肚子开始变大，以宫高为16~5cm，腹围在76~89cm之间的速度开始增大。孕妇肚子大要注意什么？注意安全。
在怀孕晚期的时候，如果大家不想要让自己的肚子变得太大的话，我们就一定要做到少食多餐，大家需要注意的是，少食多餐是一件非常重要的事情，有很多的孕妇在怀孕之后，每一顿饭就会吃了太多，这种做法是非常不正确的。
补充营养怀孕初期的时候，胎宝宝是是生长发育的关键时期，这个时候除了要补充足够的叶酸以外，还需要补充其他的营养物质。
你现在是孕期，这时胎儿生长较快，现在腹型较大，属于正常情况，建议你注意休息，低糖、低脂饮食，多吃水果，坚果，蔬菜及蛋白质高的食物，营养均衡即可。定期检查胎儿的健康状况即可。
1、孕妇肚子胀气可以通过按摩帮助肠胃蠕动，可以自己动手也可以让准爸爸帮忙按摩。
2、首先，在怀孕期间如果孕妇出现了身体臃肿的情况时，不要太过于担心和焦虑，其实这是一种比较正常的现象，当孕妇身体出现一些臃肿的情况时，可以适度的去饮用水，每天经常出去运动，散步，保持运动量，促进新陈代谢。
3、建议孕妈怀孕期间每月至少得称一次体重，可以提醒自己，是不是过重了，又或者宝宝体重不够要加强营养了。
4、怀孕了怎么吃才不会那么胖？孕期控制体重应该选择健康，安全，有效的科学方法，在不影响生活规律和饮食习惯的同时，达到满意的体重。
5、孕早期胎儿对营养的吸收有限，所以体重不宜增加太多。增加的体重主要是孕妈妈自己的重量。所以孕早期孕妇体重约增加1-2kg即可。孕中期和孕晚期孕妇体重各增加约5-6kg，即每周约增加0.4kg。
1、怀孕大肚子注意事项2 怀孕初期注意事项 怀孕期的头两三个月是胚胎发育的重要时期，也是最容易出现流产的时段，因此怀孕初期的注意事项极为重要。
2、如果孕妇是工作需要，必须长时间坐着时。可以做一个小时左右起来活动10多分钟。孕期是一个漫长的过程，孕妇有好多的注意事项，如果身体有不舒服的地方，一定要及时到医院咨询医生。
3、孕妇的口味可能会发生改变，这时老公就要开始展现自己的厨艺了，记得多给孕妇做一些肉蛋奶等蛋白质高的食物，控制口味清淡。
4、孕妇拍大肚照时要注意哪些事项孕妇在拍摄之前一定要保证充足的睡眠时间，养足精力才能拍摄出好的照片，并且在拍摄之前一定要带上一套厚衣服和自己平时的日用品，做好充足的准备，避免户外拍摄发生感冒的情况。
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