时间：2023-09-10 16:00:26 编辑：
还要注意不要暴饮暴食，不要吃一些热量和脂肪比较高的食物，这样很容易造成肚子的肥胖。子一旦肥胖，看起来自然就会非常突了，看起来就会有一种小腹变大的感觉 第二：是否怀孕，是否有子宫方面的疾病。
可以吃一些猕猴桃、香蕉、橙子这类富含维生素C的东西，可以使胎儿更好的生长发育并且也能够提高孕妇的的抵抗力。 多摄入蛋白质 怀孕期间孕妇应该摄取足够的蛋白质供胎儿去生长发育，蛋白质摄入不足很可能导致胎儿生长发育不良。
）每天固定时间段排便 保持肠道通畅的另一个方法，就是要养成规律的排便习惯。每天在固定的时间段排便，即使还没有便意，也要蹲着，让身体慢慢养成在排便的生物钟。这能在一定程度上帮助孕妇避免便秘，调整身体的新陈代谢。
孕妈妈的肚子已经明显大了许多，乳房与臀围变大，皮下脂肪增厚，体重增加，全身出现浮肿现象。这时食欲旺盛，身心状态良好，情绪稳定。这个时期，准妈妈的小腹更加突出。乳房变得更加敏感、柔软，甚至有些疼痛。
要看你是什么身材了、准确的说3个半月左右、有些身材不明显、有些瘦的2个多月就看得出怀孕。
怀孕不是一天两天装得出来的哦，特别是你现在要装的还是一---“大肚子”！这样我也没法帮你哦。不过你要是装普通的酒肚，我可以建议你用一个团棉花或者不用的衣服逢制一个和你身材相配的袋子，到时可以绑在肚子上。
孕13-16周，部分孕妇开始显怀了，肚子微微凸起，并不明显，可能只是裤子的腰围变大了，但是穿上宽松的衣服，几乎看不出是怀孕来。
1、这些办法我差不多都试了一下，发现最有用的还是多喝水和定期蹲厕，孕妈们如果这些办法都不行，建议问医生的意见试试乳木果糖行不行。
2、多散步真的能更好生一点，但是一定要注意度，散步时间不宜过长，强度也不宜过大，如果一直没有运动的习惯更要注意强度，而且外出运动一定要有人陪着才好，避免意外的发生。
3、怀孕28周的时候肚子突然变大，需要注意不要干力气活。
想要小腹瘦下来，除了要多运动，这样可以消耗一些脂肪，不至于让脂肪堆积在我们的腹部。还要注意不要暴饮暴食，不要吃一些热量和脂肪比较高的食物，这样很容易造成肚子的肥胖。
你可以每天吃吃很多的东西，蛋糕，牛奶，巧克力，高热量的，吃完就坐着睡觉，用不了多久就会长小肚子的。
．少吃多餐，而不是增加每餐的饭量。要选挥具有丰富营养的食物，也就是说，选挥富含维他命、矿物质及卡路里的食物。你的体重所以不足，是因为你不能获取身体所需要的所有维他命、矿物质，特别是铁质。
还会有腹胀，消化不好的现象。如果是锻炼运动比较少，腹部脂肪沉积也会导致肚子变大。就需要加强适当的饮食调理，可以清淡饮食，多吃蔬菜，少吃高脂肪类的食物，少喝酒，配合加强运动，减少腹部脂肪沉积，肚子可以变小。
多喝啤酒，每天适量的喝一些啤酒，久而久之就撑成大肚子了。 体重偏轻的人一般饮食跟常人无明显差异，但是由于肠胃消化吸收问题，导致正常饮食无法获取足够的热量和营养。
1、当然是慢慢变大的。胎儿在妈妈的肚子里慢慢长大，孕妇的肚子也就慢慢变大。等孩子生下来以后，妈妈的肚子上都有妊娠纹，就是被肚子里的孩子撑大的。
2、因为胎儿会不停的吸收母体的营养，不断的成长，把孕妇的肚子给撑大，这无关吃不吃东西的问题。但是，如果孕妇不适当的补充营养，则会造成胎儿营养不良，孕妇的身体也会遭到极大的破坏。
3、胸部变大。怀孕之后，孕妈体内雌激素和孕激素激增，因此，胸部会受到刺激而生长变大，乳腺功能增强，为未来孕妈的哺乳而做准备，一般在怀孕四至五六个月时乳房的增长速度最为明显。
4、肚皮上要有足够的脂肪才能生育啊，杨丽萍就是因为太瘦了所以不能生孩子，而且肚皮是有弹性的，不过如果太撑的话就会失去弹性，产生妊娠纹。而且并不是怀孕的时候才能撑那么大，有的人啤酒肚不是也没爆开么。
5、①妊娠纹的出现大部分是因为孕期肚子增大的原因，怀孕之后妈妈的肚子就会随着胎儿的生长发育逐渐变大，肚子在变大的同时皮下支撑性结缔组织会被撑大到失去弹性，从而发生断裂的现象。
6、问题一：如何撑大肚子？ 男的吃了睡，睡了吃，少运动就行，女的，嘿嘿！1怀孕是最快的 问题二：如何快速撑大肚子 20分 最快速撑大肚子的方法，就像电视剧演的一样拿个枕头撑进去不就得了。
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