时间：2023-09-05 11:30:19 编辑：
1、燕，我是最好的补品，特别是对女人来说，吃燕窝是非常非常营养的。但是在哺乳期建议你不要吃。因为小孩子不能太补。孩子，他会通过你的母乳。吸收你的营养成分。
2、妈妈们在哺乳期时喝燕窝对宝宝一般是没有影响的。燕窝的营养成分相对较高，哺乳期吃燕窝是对产妇和宝宝有好处的。燕窝中含有燕窝酸，里面含有丰富的活性蛋白。可以缓解产妇哺育孩子的劳累，还可以减少妊娠斑等。
3、哺乳期吃燕窝基本上是没有坏处的，只有好处，只是产妇在吃燕窝的时候要注意摄入的量，不能吃太多，因为吃太多的话会导致产妇和宝宝的身体里面都营养过剩，可能就会引起消化不良的情况，而且还要注意饮食的均衡。
4、哺乳期可以吃燕窝 燕窝是珍贵的佳肴，又是名贵的药材，有补肺养阴之功效，还能和中开胃，益气养颜，对虚劳咳嗽、咳血等症有很好的疗效。哺乳期间的女性，吃些燕窝，不管是对自身还是对宝宝，都有很多的好处。
5、如果您的胃肠功能良好，吃正品燕窝绝不会出现拉肚子的症状，但劣质燕窝或过期燕窝可能会导致身体不适。
6、哺乳期适量吃一些燕窝不只是对宝妈的身体有好处，对宝宝的身体健康还有很多益处。因为燕窝中含有燕窝酸，这是一种可以提高宝宝免疫力的物质，宝妈经常吃燕窝，就能增加乳汁中燕窝酸的含量，有助于促进宝宝健康成长。
1、燕窝的营养成分还是比较高的，主要含有大量的蛋白质，但是对于一些脾胃虚弱或者一次性食用太多会导致肠胃不适引起腹泻的症状。
2、另外，可能小孩对其中一种蛋白质敏感。找出原因的方法是先单一饮用其中一种，炼奶与燕窝分开喝。一天喝同样份量的炼奶，另一天喝燕窝。燕窝不要加入任何其他配料，可以清炖冰糖燕窝。这样就可以找出小孩是因为那个食品出现问题。
3、女性需少吃，女性体质属于虚冷者，亦不宜进食太多燕窝果，食用太多容易腹泻。其次，来月经的时候也不能食用。女性月经期间食用燕窝果会导致行经不畅。由于燕窝果中富含植物性白蛋白，过敏体质的孕妇要慎食。
4、常吃燕窝是能够起到滋阴润肺、保养皮肤、补益的功效，坏处是可能会引发过敏、腹泻等问题。吃燕窝的好处：（1）滋阴润肺：燕窝是比较常见的补品，具有养阴润肺的营养功效，对于干咳、咳痰等情况，有缓解的作用。
5、吃燕窝会吐，可能是个人自身原因而导致的。假如吃别的东西也吐的话，那就是身体原因了。如果单单吃了燕窝吐，那有可能是因为受不了燕窝中蛋清的味道。燕窝味甘性平，有轻微润肠通便的功效，但不是所有人都适合吃燕窝。
6、其实这种情况你应该先去算算你那些瓶瓶罐罐的化妆品面膜每个月多少钱，如果超过500，那你是不是应该重新规划一下。
1、燕窝的营养成分还是比较高的，主要含有大量的蛋白质，但是对于一些脾胃虚弱或者一次性食用太多会导致肠胃不适引起腹泻的症状。
2、感冒、脾胃虚寒、腹泻者：感冒期间如果有发热等症状时，最好将燕窝等补品暂停，等感冒好了以后，再进行燕窝等食补调理，增强人体抵抗力和免疫力。平时经常胃痛、有慢性腹泻的人最好不要吃燕窝进补。
3、这是肠胃不适，不要吃不对口味的哦，还是吃一些自己爱吃的蔬果比较好。
4、一般炼奶较长时间放置在空气中容易滋长细菌（喝了会引起熟话说的涨风）。另外，可能小孩对其中一种蛋白质敏感。找出原因的方法是先单一饮用其中一种，炼奶与燕窝分开喝。一天喝同样份量的炼奶，另一天喝燕窝。
建议第一次吃燕窝先少量（干货约两克）食用，之后每次食用燕窝以干货3-5克为益，过量食用即增加肠胃负担呈现拉肚子现象。
燕窝的营养成分还是比较高的，主要含有大量的蛋白质，但是对于一些脾胃虚弱或者一次性食用太多会导致肠胃不适引起腹泻的症状。
感冒、脾胃虚寒、腹泻者：感冒期间如果有发热等症状时，最好将燕窝等补品暂停，等感冒好了以后，再进行燕窝等食补调理，增强人体抵抗力和免疫力。平时经常胃痛、有慢性腹泻的人最好不要吃燕窝进补。
”《红楼梦》第五十五回写王熙凤“禀赋气血不足，兼年幼不知保养，心力更亏，复添了下红之症”时，就“只吃燕窝粥，两碟子精致小菜”。
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