时间：2023-08-31 19:40:18 编辑：
1、很多孕妈到了怀孕晚期都不愿意动，甚至会一个姿势保持很长时间，但是长时间保持一个姿势，有可能会导致孕妈肚子出现发紧发硬的现象，也就是所谓的假性宫缩现象。
2、首先就是要注意饮食，在饮食上要多注意，少吃辛辣刺激的食物，避免胎动过于频繁。同时少吃高糖的食物，糖分过高的食物同样会引起胎动。 其次就是要多休息，过度疲劳容易让孕妈体力不支，进而引起宫缩。
3、按摩腰部，或者用手掌按摩来放松。通过进行分娩球体操，有助于生产，可以缓解子宫收缩疼痛。孕妇背部、腰部、腹部可以适当按摩，但应注意不要乱用药。需要注意的是，阵痛不能安静，不能喝水和吃东西，对生孩子不利。
4、其次是要多休息，过度疲劳容易使孕妈妈体力不支，进而引起宫缩。最后，要按时数胎动，每天数三次，每次一小时，可以了解胎动情况，出现胎动突然增加或减少，要及时到医院就诊。
5、其实这是一种假性宫缩，当发现这种情况的时候，应该及时去医院做一个相关的检查，然后根据医生的建议实施。
孕晚期出现肚子发硬最大的可能就是假性宫缩或无痛宫锁。
孕晚期肚子发硬有点痛 感染 孕晚期准妈肚子发硬，最常见的原因之一，就是出现了感染，比如生殖器感染，羊膜炎泌尿道感染，肠道感染等。
应对措施。要注意休息，因为怀孕晚期本身身体就会比较疲惫，如果休息不好也会导致肚子变硬和疼痛。平时也要注意千万不要刺激到子宫，也不要让别人撞到或者碰到你的肚子。
不要过多刺激子宫，不要让人或者物撞击到你的肚子，临产前停止性生活为好 如果经常肚子硬，可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩，并进行予以适当的治疗。
如果孕晚期经常有肚子硬这种现象，可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩，如有不规则宫缩应予以适当的治疗。如果孕晚期肚子硬还伴随着肚子痛、腰痛，那么就要立即去医院检查。
问题分析：你好，根据你的情况在怀孕后期孕妇出现下腹发紧，发硬，有时候有些疼，多半见于早产，妊娠晚期假宫缩或感染，另外胎儿腹中骚动频繁时某些产妇也会产生下腹发紧，发硬，疼痛感。
1、您好，如果保胎治疗以后，宫缩能够抑制，并且宫缩消失那就能够继续妊娠。但是也有少数情况宫缩过强，药物不能抑制宫缩，导致宫颈口持续扩张，就会有早产的风险。建议积极的保胎治疗，保胎失败的例子毕竟是少数。
2、孕妇最好的睡姿是冲左侧睡，这样对胎儿是有好处的。
3、问题分析： 您好，一般在宝宝活动的时候会有肚子发硬的情况的，当时如果是整个肚子全部硬起来的那么就考虑宫缩的情况。
4、根据你的叙述，怀孕7个月感觉肚子里面好硬有一点疼，这是有宫缩了，要卧床休息用保胎药，以免早产。
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