时间：2023-08-29 00:35:15 编辑：
1、下肢血液回流受阻：妊娠后期增大的子宫压迫下腔静脉，使下半身的血液回流受阻，静脉压升高，引起下肢浮肿。内分泌变化：怀孕后雌激素、醛固酮分泌增多，体内水、钠潴留，引起水肿。
2、充足歇息：到怀孕后期，持续扩大的孑宫挤压了静脉，使流回心血管的静脉血管血液遭受差异水平的阻拦，进而造成 水肿的病症，尤其是久站长坐，腿部水肿会更为比较严重。
3、改正睡觉的姿势如果妈妈在怀孕晚期的时候出现了腿部肿胀的厉害，这样的情况首先需要做的就是改变睡觉的姿势。
4、感觉大腿外侧发麻、指尖刺痛或者没有感觉。孕妇浮肿一般出现在几个月 水肿最主要的原因就是由于子宫增大以后，使得盆骨里面压强增大，压迫下肢的静脉，导致血流不畅。
5、其实怀孕时腿肿的情况很多，有的人是因为饮食过咸导致，有的人是因为胎儿增大压迫下肢静脉而腿肿，所以我们应该先了解清楚自己是哪种腿肿？然后再对症治疗。
1、大多数孕妇进入妊娠末期后往往会出现下肢水肿，这是比较常见的正常生理反应，出现这种情况后不必过分担心。孕妇发生水肿现象时会影响生活，孕期做好饮食调整可以有效缓解水肿现象。
2、因为孕妇到了7个月的时候进入了孕晚期，身体激素水平分泌过于旺盛，而且身体抵抗力开始逐渐下降，身体负担较重，身体形成代谢速度较慢，所以出现了浮肿的情况，可以适当的吃一些冬瓜，芒果，南瓜，苹果，香蕉，火龙果，牛油果。
3、食盐的主要成分是氯化钠，如果吃盐过多，会造成钠水潴留，加重水肿，让准妈妈感觉更难受，还可能诱发妊娠高血压综合征。
1、孕期腿肿的原因孕期腿肿的原因主要是怀孕导致子宫变大、静脉受到压迫、静脉逆流受阻。怀孕后6周起血容量逐渐增加，34周达高峰，一直维持到产后2周才恢复到孕前水平。
2、大概有一半孕妈妈在脚裸周边会发生水肿(也叫“水肿”)的现象，特别是在孕期最终好多个月里。孕妈妈水肿是因为脚部毛细血管遭受的工作压力扩大、持续成长的小宝宝挤压腹股的大静脉导致的。水分停留也使水肿更非常容易发生。
3、孕晚期出现水肿，主要是因为体内的钠和水分的潴留，还有孕妇下半身的血管由于受到子宫的压迫，影响了血液循环，尤其是手、脚、小腿等部位，血液回流受阻，所以才会导致出现浮肿的症状。
4、您好，孕期水肿出现的早晚与个人的个体差异和身体状况是有关系的。一般20周后就不同程度出现水肿的情况，建议您先到医院检查一下血压，尿蛋白和肾功的情况。
5、怀孕之后身体内孕酮值升高，孕妈妈会发生消弱基础代谢的状况，大部分孕妈妈在怀孕期间发生浮肿状况，发生浮肿状况时，会引起生活上的不方便。
6、其次，还有和孕妇的饮食有关系，有的孕妇在怀孕期间喜欢吃重口味的食物，如果孕妇盐分摄入量过多也会导致孕妈的四肢浮肿。还有因为很多宝妈在孕后期由于行动不便，呼吸困难，不愿意运动，静脉回流受阻，导致了四肢浮肿。
孕期水肿“肿”么办？小编给你七大招充分休息是消除水肿最好的方法。有研究表明，人在静养时心脏、肝脏、肾脏等负担会减少，水肿自然会减轻或消失。 注意保暖。为了消除浮肿，必须保证血液循环畅通、气息顺畅。
水肿较严重的孕妇应适当控制水分摄入。少吃或不吃难消化和易胀气的食物(如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等)，以免引起腹胀，使血液回流不畅，加重水肿。
按摩女性如果浮肿的问题非常严重，就可以经常按摩，将脚垫在椅子上让丈夫帮助按摩一下，可以轻轻的捏揉小腿或者按摩脚部，经常按摩就可以让浮肿消退一些，也要搭配平时的热水泡脚。
⑦可以吃一些利尿的食物，比如冬瓜汤、西瓜、萝卜汤等。虽然说孕期浮肿是正常现象，但孕妈们也不能完全忽视，有些浮肿可是异常表现，出现以下几种浮肿就要及时就医了。
适当散步。散步是最适合孕妇的运动，尤其是孕后期，散步不仅可以预防和缓解孕期水肿，对顺利生产也有很大益处。孕妇散步时，小腿肌肉的收缩可以使静脉血顺利地返回心脏，因此，散步对于浮肿的预防是很有效果的。台阶运动。
1、缓解孕期腿胀的方法有一些孕妇在怀孕之后，经常会出现口渴的现象，所以孕妇一定要适当的控制水分。在平时喝水的时候不要选择喝冰水或者是矿泉水，最好是喝温开水。
2、当遭遇小腿肚抽筋的酸爽，孕晚期的孕妈该如何正确应对呢？首先孕妈要检查一下自己每日的钙摄入量是否达标。可以从钙片的含量、牛奶的钙含量等入手，简单做一个测算，摄入不足时及时调整。
3、孕妇平常睡午觉或是睡觉最好是采用左卧，那样的方式能缓解子宫对下腔静脉的挤压，避免静脉血液回流遇阻。
4、怀孕期间控制和减轻肿胀的方法有很多。由于足部和脚踝周围经常出现肿胀，怀孕期间要注意足部。选择合适的鞋子，请医生购买一款社和你的压力袜。在怀孕的第二和第三个三个月，每天对钙的需求增加到1200毫克。
5、可以加速脚部的血液回流，能合理防止腿脚肿胀。大部分孕妇在孕晚期都会出现脚水肿，严重时甚至无法穿鞋，这是正常的生理现象，要生产后才能彻底消除。
1、临产前一般水肿是不会减轻的，到生产之后会慢慢的缓解，临产前水肿也属于正常现象，可以多散步，或者是抬高下腿，调节血液循环，睡觉的时候我尽量左侧卧睡，也能缓解水肿，也可以每天早上喝一杯无糖豆浆，坚持喝也会改善。
2、问题分析： 正常的，一般到后期脚丫就是会肿的，如果水肿的话离生就差不多了，你多注意，不要站的太多。多休息。
3、如果是，那你现在是浮肿，属于蛋白质缺乏症，要补充优质蛋白，通过瘦肉、鱼虾、鸡蛋、牛奶等。如果不是浮肿，那就是属于正常的情况了。
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