时间：2023-09-12 00:30:57 编辑：
1、用一条新毛巾泡在热水里，稍后将其拧干，毛巾是热而且还比较干，叠成四折，放在小腹部热敷，注意不要太热，凉了再重复几次，会有很好的效果，对孩子也不会有太大的影响。
2、不要长时间用同一个姿势站或坐。当肚皮发硬的时候，不要太紧张，改变你的活动或姿势。有时坐下来休息或躺着休息能让你舒服一些，有时走路能减轻你的不适。
3、第一，不要走太多的路程和搬重物。走路过多光胎儿的体重就是对母体很大的负担另外，持重物会导致腹部用力，很容易引起宫缩。第二，疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效。第三，不要积存压力。
4、怀孕后肚子发硬该怎么办？首先要注意饮食，多注意饮食，少吃辛辣刺激性食物，避免胎动太频繁。同时，少吃高糖的食物，糖分太高的食物也会引起胎动。要多休息。过度劳累容易降低孕妇的体力，导致弓箭手减少。
5、这些都是怀孕初期正常反应，准妈妈们不需要太紧张。 孕早期胎儿情况不太稳定，如果出现腹部发硬发紧，建议准妈妈卧床休息，不要做大幅度的动作和剧烈的运动。
1、一般来说，孕晚期肚子硬很有可能是宫缩导致的，这是属于正常的现象，但是并不是说孕晚期肚子硬就完全没有危险。孕晚期的时候感觉肚子硬，也有可能是因为感染，其中包括生殖道感染及羊膜炎等。
2、孕晚期胎动鼓包很硬怎么回事 胎动如果一直都是很频繁的话，那是没事的。但是，如果之前不是很爱动，就是突然那么几天动的很厉害，就需要去医院看下，是不是因为缺氧导致的。
3、孕妇四个月肚子硬怎么回事 孕妇肚子发硬一般就是宫缩。
4、这个时候，如果出现肚子硬硬的情况，则可能是因为胎动的出现。因为胎动导致的肚子硬硬的，有一种肚子涨涨的感觉，可能是局部肚子鼓包，有时还可以摸到宝宝的小手或小脚滑过肚皮。
没有感觉到胎动，建议及时去医院检查b超，根据结果对症治疗。放松心情。
你孕35周，宝宝已经不小了，孕期出现假性宫缩也是正常的，还有可能是宝宝在运动时比较喜欢撅撅屁股，所以你的感觉就是鼓包，只要产检正常胎动也正常，就没有关系，不要太担心哦。
没关系的，我现在也35周了。宝宝也是经常在肚子上鼓一个包包，那只是宝宝在动造成的并没什么大碍。
胎动如果一直都是很频繁的话，那是没事的。但是，如果之前不是很爱动，就是突然那么几天动的很厉害，就需要去医院看下，是不是因为缺氧导致的。这也需要我们平时就注意胎动，形成数胎动的好习惯。
一般情况下，孕晚期肚子发硬是正常的。孕晚期肚子硬是宫缩的一种表现，宫缩分为无痛宫缩及有痛宫缩，无痛宫缩又叫做假性宫缩。这是发生在妊娠中的不规则的弱的子宫收缩，不伴有疼痛。
怀孕9个月的时候发现宝宝一动肚子就会容易出现硬硬的情况，这是属于一个正常的现象。作为孕妇应该知道到了孕晚期的时候，孕妇会容易出现频繁的假性宫缩，对于女性一旦出现了假性宫缩的时候，就应该放松一下自己的肚皮。
1、一般到了怀孕中后期出现肚子发紧的情况主要考虑是假性宫缩，假性宫缩的感觉会因每个人的身体情况等而有所差异，一般来说，当出现假性宫缩时，肚子会有绷紧发硬感，疼痛无规律性等。孕期羊水指数的正常值是8-18(24)cm。
2、肚皮紧，如果摸下去有硬胀感，仅是胀和紧没有痛感，这是假宫缩，正常的孕期生理表现。这种情况不影响胎儿的安全及发育，放松些精神就好，这样的症状可以持续到孕足月有真正的宫缩发生前的。
3、晚期孕妇之所以不时觉得肚子发硬，多是因子宫发生频繁的、不规则阵痛：即假宫缩引起的。较长时间的用同一个姿势站或坐，会感到腹部一阵阵的变硬，这就是假宫缩，是正常现象。
4、孕期假性宫缩是个正常的生理现象。一般孕妇16周以后都会有宫缩现象，只是分人的敏感程度察觉。
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